Bí quyết trẻ mãi của Á hậu Hồng Kông

 

Thái Thiếu Phân là  Á Hậu 2 của cuộc thi Hoa hậu Hồng Công năm 1991. Ở thập niên 90,nhờ tài diễn xuất, nhiệt huyết tuổi trẻ cùng nét đẹp tinh khôi tựa hoa tuyết, Thái Thiếu Phân nghiễm nhiên được “chọn mặt gửi vàng” trong nhiều dự án phim lớn. Cô gây ấn tượng mạnh trong các bộ phim như Thâm cung nội chiến, Bạch phát ma nữ, Thủy nguyệt động thiên, Thất kiếm, Hậu cung Chân hoàn truyện, Bao Thanh Thiên, Thủy nguyệt động thiên, Linh cảnh truyền kỳ,…

Hiện tại, Thái Thiếu Phân đã cán mốc tuổi 43 và đang sống hạnh phúc bên diễn viên trẻ Chương Trấn và 2 con. Dù đã trải qua sinh nở, nhưng vóc dáng của á hậu vẫn thon thả, dung mạo ngày càng xinh đẹp, da trắng mịn không tì vết khiến nhiều người khó nhận ra được tuổi thật. Không ít người tò mò muốn biết bí quyết giữ gìn nhan sắc của nữ diễn viên. Bí mật sẽ được bật mí dưới đây:

bi-quyet-tre-mai-cua-a-hau-hong-kong-11. Hạn chế nếp nhăn, đốm nâu trên da nhờ bổ sung Vitamin B

Thái Thiếu Phân chia sẻ, lúc còn trẻ, sức khỏe rất tốt nên thức đêm tăng ca nhiều mà ngày hôm sau vẫn hăng hái. Nhưng khi bước qua tuổi 30, người đẹp đã nhìn nhận lại và quyết định không thể tiếp tục như vậy. Cô nhận ra ở độ tuổi đó, nếp nhăn nhỏ đã xuất hiện trên góc mắt, các đường viền trên trán dần dần tụ lại, sắc mặt nhợt nhạt hơn và làn da cũng đen sạm hơn trước. Đồng thời, môi không còn mềm mại và thỉnh thoảng có vết nứt da.

 

2. Hạn chế thức khuya

Sáng thức dậy sớm, Thiếu Phân thấy mắt khô hơn và cho rằng đây là nguyên nhân của việc ngồi máy tính quá lâu. Hơn thế, vì tuổi tác đã lớn dần nên cô đã chấm dứt tình trạng thức khuya để đôi mắt và làn da được nghỉ ngơi đầy đủ.

bi-quyet-tre-mai-cua-a-hau-hong-kong-2
3. Chăm chỉ vận động

Vận động là cách làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, giúp da và phổi trừ độc, thông qua đổ mồ hôi… Thái Thiếu Phân dù bận đến mấy cũng sắp xếp thời gian tập thể dục cho bản thân, ít nhất 1 buổi/ tuần. Cô thường nhảy dây, chạy bộ, bơi, tập yoga…

4. Uống nước vào buổi sáng

Sáng sớm khi chưa ăn gì, Thái Thiếu Phân sẽ uống một cốc nước lớn để đào thải lượng lớn các độc tố bên trong cơ thể.

5. Ngâm chân

Chân là nơi tích tụ nhiều nhất các độc tố trong cơ thể, cho nên phải kiên trì ngâm mỗi ngày. Nữ diễn viên thực hiện 1 lần/ ngày, mỗi lần 15 phút.

bi-quyet-tre-mai-cua-a-hau-hong-kong-36. Liệu pháp Thảo mộc

Có thể sử dụng phương pháp xông hơi hay ngâm mình để trừ độc cơ thể thông qua việc toát mồ hôi. Thái Thiếu Phân thường lựa chọn ngâm cùng loại thảo mộc, muối biển, tảo biển hoặc ngâm nước khoảng 20 phút/ lần. Chú ý hít thở đều và sâu, mỗi tuần không quá 2 lần.

7. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Ban đêm là thời gian nghỉ ngơi của làn da sau một ngày bận rộn, Thái Thiếu Phân sử dụng mặt nạ tự nhiên để giúp tái tạo, phân giải các sắc tố đen, phục hồi trở về màu sắc trắng hồng. Cô thường đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút với tần suất 3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

 

Chúc các bạn áp dụng thành công!